韭菜是我們生活中很常見的蔬菜，其實(shí)韭菜的全身都是寶貝，除了常見的韭菜之外，韭菜籽也具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)氖秤每梢愿玫钠鸬奖＝∩眢w的效果，需要我們重視起來(lái)。韭菜籽就是韭菜的種子，具有溫補(bǔ)肝腎的作用。很多的人對(duì)于韭菜籽不了解，我們就來(lái)看一下韭菜籽粉怎么吃?

韭菜籽含有豐富的硫化物和維生素C，食用之后可以有效的調(diào)節(jié)人體的肝腎功能，我們可以根據(jù)自己的身體情況，選擇適合自己的用量，更好的保健自己的身體。

韭菜籽粉怎么吃?

1、韭菜籽粉+枸杞

用于補(bǔ)腎益精、滋陰補(bǔ)陽(yáng)、養(yǎng)肝明目、壯陽(yáng)防早泄、固精止遺等。

2、韭菜籽粉+鎖陽(yáng)粉

用于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、腎虛陽(yáng)痿、早泄、夜尿頻多、腰膝酸軟等。

服用方法：兩者按2:1比例打成粉，一天兩次，一次8-15克。

3、韭菜籽粉+鎖陽(yáng)+熟地黃+肉蓯蓉

用于補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益精補(bǔ)血、烏發(fā)強(qiáng)筋、固精止遺、早泄陽(yáng)痿。暖胃健脾等。(另可一起配枸杞+黃芪來(lái)鞏固)

4、韭菜籽粉+山藥粉

有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、益腎填精作用外，還有補(bǔ)肺、健脾的作用。

韭菜籽用于肝腎缺乏，腎陽(yáng)虛衰所致的陽(yáng)痿，腰膝酸軟痛苦。韭子有補(bǔ)肝腎，暖腰膝，壯腎陽(yáng)的功用?？蓡挝队?，或與菟絲子，補(bǔ)骨脂，淫羊藿等補(bǔ)腎壯陽(yáng)之品共同運(yùn)用。

用于腎氣不固所致的遺精，尿頻，遺尿，帶下清稀。韭子有補(bǔ)腎溫陽(yáng)，固精縮尿的成效，如《令媛要方》單用本品研末或作蜜丸服，腎虛遺精帶下。治遺精，亦常與龍骨，菟絲子配伍，如 《丹臺(tái)玉案》四妙丸?！段菏霞也胤健穭t以韭子配伍補(bǔ)骨脂，益智仁等補(bǔ)腎縮尿藥，治腎與膀胱虛冷，小便頻數(shù)。