土瓜又稱公公須。因?yàn)樗衿咸烟僖粯樱L(zhǎng)出卷卷的胡須，攀緣在其它物品上。果實(shí)橢圓形像紅色的、黃色的鵝蛋。但我們今天用的是它的根。也就是土瓜根了，它是植物葫蘆科王瓜的根。

功效作用

土瓜根味苦、性寒。歸脾、胃經(jīng)。土瓜根含有山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等抗老化、除皺紋及淡化斑點(diǎn)的作用，它能促進(jìn)肌膚供氧；促進(jìn)皮脂分泌殺菌、消除瘢痕、防止水分散失;使粗糙的肌膚變?nèi)崮劬o致肌膚；促進(jìn)血液循環(huán)幫助新陳代謝，抑制過(guò)剩的皮脂分泌;清除肌膚的老舊廢物、收斂毛孔。同時(shí)，其中含有的蛋白氨基酸、膽堿淀粉等對(duì)活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán)、消除面部黑點(diǎn)、治療痘痘及痘疤有奇效。

土瓜的副作用

暫時(shí)沒有權(quán)威的回答說(shuō)有副作用。但是土瓜土瓜根味苦、性寒，不能常吃，否則會(huì)引發(fā)腳氣病，甚至?xí)屓瞬荒苄凶摺?/p>

現(xiàn)在人們常用土瓜根粉來(lái)祛痘，使用土瓜根粉要注意以下幾點(diǎn)：

1、土瓜根粉是百分百的純中藥粉，沒有添加任何的化學(xué)藥品或者激素，雖然其具有去痘、排毒的效果，但是不能在短期就把痘痘的根治，希望使用土瓜根粉的朋友多點(diǎn)耐心。一般使用一個(gè)月后能有效果，3個(gè)月后可以解決痘痘問(wèn)題。

2、油榨性食品、糖類、脂肪類食品、刺激性食品及酒類要少吃，多吃蔬菜、水果及含纖維素的食品，防止大便干燥。

3、如果短期內(nèi)沒有達(dá)到自己的理想要求，切忌心情急躁，急于求成。一要堅(jiān)持二要放松，避免過(guò)度緊張或疲勞引起內(nèi)分泌紊亂，讓身體在和諧放松的狀態(tài)下慢慢調(diào)理。

4、不要使用帶激素的化妝品和藥品。也不主張使用油性或者收縮毛孔的化妝品，因可阻塞毛孔產(chǎn)生痤瘡。也不要經(jīng)常使用抑菌香皂清洗面部，這樣會(huì)破壞面部皮膚產(chǎn)生的保護(hù)層。可以使用一些含有植物凈化的潤(rùn)膚液或者保濕精華等化妝品。

5、如果出現(xiàn)痘痘或者膿包，不要自己用手?jǐn)D，避免感染。一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下擠壓(自己操作的話一定要注意消毒)，尤其在三角區(qū)。如果痘痘或膿包破了的話，待完全愈合后再用。如果有新皮膚長(zhǎng)出來(lái)，也要等1-2天再用。