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        酸棗糕孕婦能吃嗎

          發(fā)布時(shí)間:2016-08-03   來(lái)源:中華康網(wǎng)   
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        酸棗糕,選用閩北特有的天然野生酸棗為原料,采用傳統(tǒng)方法,手工制作??诟屑冋?嚼感很Q。野酸棗含有豐富的黃酮、維生素C、果酸、有機(jī)酸、氨基酸、鈣、鐵、鋅、鉀等營(yíng)養(yǎng)成份。酸棗糕不加任何色素和防腐劑,是純正天然的營(yíng)養(yǎng)健康休閑食品。可是你知道孕婦能吃酸棗糕嗎?

        酸棗糕孕婦能吃嗎

        可以,《本草綱目》中載:“棗核燒后,研成粉治脛瘡?!睏棙淦と胨幙芍窝奂?。常食大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦。

        婦女產(chǎn)后常吃大棗,可得到多種補(bǔ)益,身體及時(shí)恢復(fù)健康。嬰幼兒吃棗泥,有利于發(fā)育成長(zhǎng),啟迪智慧。老年人吃紅棗,可頤養(yǎng)天年,返老還童。

        野酸棗的功效與作用

        1、提高免疫力:野酸棗能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞:藥理研究發(fā)現(xiàn),紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。

        2、降低膽固醇:經(jīng)常食用鮮野酸棗的人很少患膽結(jié)石,這是因?yàn)轷r棗中豐富的維生素C,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?,膽固醇少了,結(jié)石形成的概率也就隨之減少。

        3、壯骨:野酸棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。

        4、養(yǎng)陰補(bǔ)虛:對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。

        5、祛脂降壓:所含的蘆丁,是一種使血管軟化,從而使血壓降低的物質(zhì),對(duì)高血壓病有防治功效。

        6、還可以抗過(guò)敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強(qiáng)食欲。

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