黃菊花屬于菊科,越年生草本。莖蔓長而細(xì)柔,葉小有托葉。秋月開花似小球狀,數(shù)花成簇,金黃色,花瓣細(xì)蜜為管形,一名滿天星。黃菊花干品學(xué)名:Chrysanthemum,別名壽客、金英、黃華、秋菊、陶菊等,是菊目菊科多年生草本植物的一個屬。黃色的菊花味道稍苦,清熱能力強(qiáng),常用于散風(fēng)熱,如果上火,口腔潰瘍,用它泡水能敗火。
菊花被廣泛用作觀賞之用,在中國傳統(tǒng)的農(nóng)歷新年,很多人都喜歡在家里擺放菊花。重陽節(jié)有賞菊和飲菊花酒的習(xí)俗。孟浩然在《過故人莊》寫道:“待到重陽日,還來就菊花?!?/p>
黃菊花的功效與作用
1、清熱解毒
黃菊花味道稍苦,清熱能力強(qiáng),常用于散風(fēng)熱,如果上火,口腔潰瘍,用它泡水能敗火。具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目、清涼解毒的功能,可治傷風(fēng)感冒、疔瘡腫毒、血壓偏高及動脈硬化等癥。飲用過的菊花曬干后充作枕芯,使人清涼降火,明目醒腦。
2、美容養(yǎng)顏
黃菊花可以泡茶、泡酒,常飲菊花茶或菊花酒,能“清凈五臟,排毒健身”,起到延壽美容的作用。
3、抗氧化,防衰老
黃菊花茶的功效與作用顯著表現(xiàn)在抗氧化,防衰老。另外,在我國,不少地方都有食菊的風(fēng)俗,不僅因為黃菊花茶有很多保健的功效與作用,還因為菊花的氣味芬芳,綿軟爽口,是入肴佳品。吃法也很多,可鮮食、干食、生食、熟食,燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜,還可切絲入餡,菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。
4、營養(yǎng)豐富
黃菊花花瓣中含有17種氨基酸,還富含多種維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,因而黃菊花茶具有一般花茶無法比擬的功效與作用。如果平時水果吃得不多,喝幾杯菊花茶也是個不錯的替代品。