女性在懷孕的時(shí)候食物的選擇很關(guān)鍵，不同食物對(duì)人體的幫助不同，因此女性懷孕的時(shí)候錯(cuò)誤的食物選擇，對(duì)身體的損害是很大的，同時(shí)對(duì)胎兒的發(fā)育也是會(huì)有影響，孕婦對(duì)一些辛辣、涼的食物要少吃，這些食物很容易引發(fā)女性一些疾病出現(xiàn)，那孕婦能吃生地黃嗎？

很多人對(duì)孕婦能吃生地黃嗎并不是很清楚，這就需要對(duì)生地黃進(jìn)行認(rèn)識(shí)，使得孕婦在選擇的時(shí)候，可以放心進(jìn)行，同時(shí)對(duì)孕婦身體也不會(huì)有任何的影響。

孕婦能吃生地黃嗎

孕婦可以吃生地。

孕婦吃生地的好處

生地也叫生地黃，生地黃分為鮮地黃和干地黃。鮮地黃中含有20多種氨基酸，其中以精氨酸含量最高;干地黃中有15種氨基酸，其中丙氨酸含量最高。地黃中還含有鐵、鋅、錳、鉻等20多種微量元素。是很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。生地黃有清熱涼血、益陰生津之功效。李時(shí)珍對(duì)生地黃的評(píng)價(jià)是：“服之百日面如桃花，三年輕身不老?！?/p>

生地清熱涼血，本品味甘苦、性寒而入血分，能清營(yíng)血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿?、口渴、舌紅絳，處方如清營(yíng)湯。另外，本品通過涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。養(yǎng)陰生津，本品質(zhì)潤(rùn)多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥生津作用。對(duì)體熱的孕婦很是受益，能降低孕婦陰虛火旺，而出現(xiàn)口干口渴的現(xiàn)象。

孕婦吃生地需注意

雖說生地有很多的優(yōu)勢(shì)，但一些陽(yáng)虛體質(zhì)、胃虛食少的孕婦還是不宜多吃。孕期補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)的其實(shí)還有很多食物，孕婦要不偏食不過量，種類上盡可能廣泛多樣化，這樣營(yíng)養(yǎng)才均衡。

以上就是對(duì)孕婦能吃生地黃嗎詳細(xì)介紹，孕婦是可以選擇它的，不過在對(duì)生地黃吃的時(shí)候，也是要適量進(jìn)行，吃的太多對(duì)自身和胎兒都是會(huì)有損害，少量的吃對(duì)身體各方面幫助也是比較大，這點(diǎn)也是要注意的。