可能大家在生活中都聽說過牛鞭和虎鞭，但對于驢鞭可能很多人就沒有聽說過了。然而，它的功效和作用有很多，在治療疾病上驢鞭有著很好的效果，那么，女人吃驢鞭有什么作用呢？

一、女人吃驢鞭的的作用

驢鞭溫補腎陽的功效特別好?；楹蠓渴逻^度，也會有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸軟等癥狀者用驢鞭進補，可以溫補腎陽，效果奇佳。驢鞭的特點是富含膠原蛋白，其含量高達98%。所以也是女士美容駐顏首選佳品。

二、驢鞭的做法

三鞭湯

菜系及功效：腎調養(yǎng)食譜、陽痿早泄食譜、補陽食譜、壯腰健腎食譜。

口味：咸鮮味 工藝：煮。

三鞭湯的制作材料：

主料：牛鞭(泡發(fā))100克,驢鞭100克,狗鞭100克。

輔料：香菜5克。

調料：鹽6克，料酒5克，胡椒粉2克，味精2克，香油5克。

步驟：1、 將牛鞭焯水洗凈；2、 牛鞭、驢鞭、狗鞭分別切片；3、 鍋置火上，加入清湯，下牛鞭、驢鞭、狗鞭、精鹽、料酒、白胡椒粉、味精，燒開；4、 淋香油，起鍋裝入品鍋即成。

蟲草蒸驢鞭

原料配備：熟驢鞭肉200克，蟲草{冬蟲夏草)3根，枸杞1克，韭菜少許，精鹽2克，雞精1克，骨髓湯120克。

制作方法：1、生驢鞭肉鹵熟取出晾涼切成象眼片。蟲草洗凈，韭菜切末。2、將驢鞭肉，蟲草同放蒸碗里加枸杞、精鹽、雞精、骨髓湯，放八籠屜內用大火沸水蒸2小時即可取出食用。