黃芩是可以泡水喝的,而且用黃芩泡水喝步驟也非常簡單,不論是在學校還是辦公室,不管是出差辦公還是外出旅游,都可以帶著一點,因為用黃芩泡水喝的功效還不少。
黃芩泡水喝的功效有哪些
一、降血脂
用黃芩泡水喝其中有一個功效就是降血指,因為黃芩里含有漢黃芩素能對人體的血清甘油起到降低,同時能對血清HDL-ch的含量可以增加。
二、抗癌作用
有相關的實驗證明,用黃芩泡水喝會對體內(nèi)的癌細胞起到抵抗作用,這就是因為黃芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
三、治療慢性氣管炎
與甘草一起配伍泡水喝還可以起到治療慢性氣管炎功效,因為甘草可以止咳去咽痛,而黃芩有抗多種細菌之效。
四、止渴去熱
如果因為天氣濕熱而有發(fā)熱、胸口作悶、口渴、上火、食欲不振等癥狀,用黃芩泡水喝能減緩。
簡單介紹一下用黃芩泡水的做法:
1、把準備好的黃芩用清水洗干凈。
2、把洗干凈的黃芩放到茶壺里。
3、倒入剛剛燒沸騰的開水,蓋好蓋子。
4、10到15分鐘左右可以隔渣倒到杯里。
5、為了讓口感更好,可以倒入適量的蜂蜜或紅糖進行調(diào)味。
黃芪泡水喝的禁忌
很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用,特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡,這樣不僅能夠增強體質(zhì),氣色也會越來越好。但是每次使用的黃芪量最好不要超過15克,并且分為兩三次服用,避免出現(xiàn)過量的情況。如果黃芪使用過量,那么患者就有可能出現(xiàn)頭暈、睡眠質(zhì)量變差以及雙頰泛紅以及心情煩躁等等情況。
老中醫(yī)告訴我們,其實黃芪泡水喝并不會產(chǎn)生副作用,但是為什么有些人在過量服用之后身體會出現(xiàn)不適的情況呢?這主要就是由于過量的黃芪進入身體之后打破了內(nèi)環(huán)境的平衡狀態(tài),這就導致各種身體不適情況的出現(xiàn)。