當(dāng)參屬植物，全世界約有40種，中國約有39種，藥用有21種、4變種。當(dāng)參呈橢圓形或類圓形的厚片，便面黃棕色或灰黃色，切面黃白色或黃棕色，有裂隙或菊花紋，中央有淡黃色圓心。周邊淡黃白色置黃棕色，有縱皺紋。有特殊香氣，味微甜。生當(dāng)參片益氣生津力勝。常用于氣津兩傷或氣血兩虧。

當(dāng)參的營養(yǎng)價(jià)值

當(dāng)參為中國常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥，古代以山西上當(dāng)?shù)貐^(qū)出產(chǎn)的當(dāng)參為上品，具有補(bǔ)中益氣，健脾益肺之功效。當(dāng)參含多糖類、酚類、甾醇、揮發(fā)油、維生素B1、B2，多種人體必須的氨基酸、微量元素等?，F(xiàn)代研究，當(dāng)參有增強(qiáng)免疫力、擴(kuò)張血管、降壓、改善微循環(huán)、增強(qiáng)造血功能等作用。此外對化療放療引起的白細(xì)胞下降有提升作用。

當(dāng)參的功效與作用

當(dāng)參性平，味甘，具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺、抗癌、降壓、抗缺氧、抗衰老之功效，還可以增強(qiáng)人體免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增強(qiáng)消除自由基的能力，具有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)、抗?jié)?、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。適用于脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、潰瘍、貧血、虛喘咳嗽、內(nèi)熱消渴等癥。

當(dāng)參所含有效成分對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，又能增加紅細(xì)胞和血紅蛋白;其所含的鋅可促進(jìn)生長發(fā)育和提高性功能。

孕婦可以吃當(dāng)參嗎

可以吃。

當(dāng)參含有多糖、維生素以及多種人體必需氨基酸，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;有調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動(dòng)，能升高白細(xì)胞和降血壓等作用，孕婦可以吃。

剛生完孩子身體會很虛，當(dāng)參補(bǔ)氣的功能很好，適合身體虛弱的人進(jìn)補(bǔ)，但是要注意量不能太大，以免身體吸收不好會上火的。