沙棗的功效與作用

發(fā)布時(shí)間：2016-05-06   來源：中華康網(wǎng)   
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沙棗是一種新疆維吾爾族人民喜愛的果品，在新疆有豐富的資源。為胡頹子科植物沙棗的果實(shí)。它同時(shí)也是一種藥物。有健脾胃，安神，鎮(zhèn)靜，止瀉澀腸的功用。那么，沙棗的功效與作用具體有哪些呢?

01健胃

沙棗與其它棗類一樣，還含有其它成分，蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的。又可健脾胃，治療脾胃虛弱，消化不良等癥狀。即使在日常食用中，也起到一定的保健作用。

02止瀉

沙棗食時(shí)，味澀，因含有鞣質(zhì)，有澀腸止瀉作用。有抑制小腸運(yùn)動(dòng)功能。沙棗是夏秋季食用的一種果品，而夏秋季也是痢疾、腹瀉的多發(fā)期，而沙棗無毒副作用，所以也可大量食用，以起治療與保健作用。

03抗炎

沙棗果實(shí)浸出物的濃縮液有抗炎作用，可用于腸炎、腹瀉，所以可制成其它類型的成品，做為人民群眾的保健食品。

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