番瀉葉通便不可久用，專家不主張用其減肥

從藥理生理學(xué)方面分析，番瀉葉屬于蒽醌類藥物，能軟化大便，并通過刺激大腸增加蠕動(dòng)功能而排便，一般起效快，對(duì)短期便秘可能有效。但若久用，會(huì)導(dǎo)致腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞的應(yīng)激性降低甚至變性，這樣，即使腸道內(nèi)有足夠糞便，也無法刺激腸道引起排便反應(yīng)，結(jié)果反而會(huì)加重便秘?，F(xiàn)今，有不少愛美男女熱衷于使用含有番瀉葉的“減肥茶”來通便減肥，結(jié)果引起了排便困難，就是這個(gè)原因。

專家覺得，番瀉葉屬于導(dǎo)瀉類藥物，它進(jìn)入腸道以后刺激腸壁，使糞便很快排擠。日常不主張用此減肥，常用于治療便秘，便秘的人用它不要橫跨3g，而且泡的時(shí)辰要寄望時(shí)間，不能時(shí)間太長(zhǎng)，建議泡25分鐘。假如用水煮的話，提倡煮15分鐘，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)把有用成分粉碎掉。

番瀉葉不可隨便用

一些減肥藥中含有的番瀉葉成分非常的高，這樣的話對(duì)于某些人來講就會(huì)有很大的危害，比如說有人服用10克，并無通便作用，亦無不良反應(yīng)。但有人服10克則引起消化道大出血，表現(xiàn)為腹痛、黑便。一般用于緩瀉勿大于2克，峻瀉勿大于6克。番瀉葉減肥茶在使用過程中一定要遵守以小劑量試用，再逐漸加量，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，并可見頭暈、行走不穩(wěn)、面部麻木等狀況時(shí)，則說明服用量過大。

除此外，含有番瀉葉成分的減肥產(chǎn)品并不適合所有的人，體虛津虧長(zhǎng)期便者不宜用番瀉葉，因?yàn)榉瑸a葉性寒，瀉下的同時(shí)可傷正氣，臨床可見一些老年病人長(zhǎng)期自服番瀉葉導(dǎo)瀉，這并非治本之法，可以配肉蓯蓉、鎖陽、炎麻仁、地黃等補(bǔ)腎、養(yǎng)陰、潤(rùn)下之品，以小量番瀉葉緩下，并逐漸撤減番瀉葉，否則會(huì)加重氣陰虛損，不利于從根本上解決便秘癥狀。婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦忌用。劑量過大，有惡心、嘔吐、腹痛等副作用。

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番瀉葉長(zhǎng)期使用會(huì)減弱胃腸蠕動(dòng)功能,導(dǎo)致排便更困難，加重便秘!而且停藥后根本不能正常排便。這一點(diǎn)不光是服用瀉葉的病人存在，長(zhǎng)期服用含瀉葉的成藥、保健品如：腸潤(rùn)茶、減肥茶、牛黃清胃丸...也會(huì)出現(xiàn)此現(xiàn)象。請(qǐng)廣大減肥及便秘朋友們注意!