很多人為了工作上的應(yīng)酬很多時(shí)候都會(huì)喝的大醉，這個(gè)時(shí)候酒精在我們身體里開始有了反應(yīng)，醉酒很容易會(huì)出現(xiàn)頭痛嘔心的癥狀。那么如何舅舅成了我們心中的難題了。對于那些經(jīng)常在外面應(yīng)酬的人一定要知道一些解酒的方法哦。下面就讓小編帶著大家來了解一下吧，下文一定能夠幫助到你們的。

選擇最佳的飲品：近年動(dòng)物實(shí)驗(yàn)研究表明，在幾種經(jīng)常飲用的酒類中，對肝臟幾乎無損傷的首選為紅葡萄酒，黃酒次之，啤酒也還可以，白酒則是對肝損害最為嚴(yán)重的酒類。

吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。

精心選擇佐菜：最佳佐菜當(dāng)推高蛋白和含維生素多的食物，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，此類食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發(fā)癌癥。

時(shí)下“流行”的解酒藥成分其實(shí)多數(shù)只含有興奮劑、維生素與氨基酸等，提供的只是安慰鎮(zhèn)定、緩解頭痛作用而無解酒效用。

至于人們常喝的濃茶，如果真的被拿來解酒，那無異于火上澆油。酒首先會(huì)直接損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃炎、胃及十二指腸潰瘍，甚至發(fā)生胃出血。而濃茶和咖啡對胃黏膜也會(huì)產(chǎn)生一定的刺激性，誘發(fā)胃酸分泌，所以喝濃茶、搜索咖啡對酒后損傷胃黏膜起著推波助瀾的作用。

醉酒的人最好的方法就是嘔吐出來，這樣才會(huì)舒服點(diǎn)。而且喝酒有害身體健康，大家一定要少喝酒。為了你的身體健康，為了你的家人，請愛護(hù)自己的身體。最后提醒大家的就是喝酒千萬不能開車，這一點(diǎn)一定要記住了，以上解酒方法希望能夠幫助到大家。