在喝中藥的時(shí)候，真的很苦，一般都是捏著鼻子一口氣的喝完，只有這樣才會(huì)覺(jué)得減輕了喝中藥的痛苦，但是有的人，為了在喝中藥的時(shí)候，習(xí)慣性的加一些糖，這樣不僅僅不苦，而且喝喝起來(lái)也沒(méi)有那么大的中藥味，這樣的喝法會(huì)不會(huì)傷害藥性呢？對(duì)身體有好處嗎？怎么正確喝中藥，

良藥苦口利于病，人人皆知。問(wèn)題是，有的藥實(shí)在是苦不堪言，難以喝下。中醫(yī)專(zhuān)家總結(jié)出中藥?kù)羁嗔?，可以讓中藥比較容易入口。①掌握服藥時(shí)間 在一天24小時(shí)內(nèi)，機(jī)體有兩個(gè)吸收藥物的“黃金時(shí)期”，一個(gè)在上午8時(shí)至10時(shí)，一個(gè)在下午2時(shí)至3時(shí)?？辔吨兴幙稍陲埡笊鲜鰰r(shí)間內(nèi)服用。

掌握藥液溫度 中藥的服用講究“寒者熱之，熱者寒之”。但苦味中藥的服用可不拘泥此道。有關(guān)專(zhuān)家研究證實(shí)，舌頭對(duì)37℃以上的溫度更為敏感，因此，苦味中藥湯液的溫度應(yīng)控制在15℃至37℃。

掌握含、咽部位 研究表明，人的苦味感受器主要集中在舌頭的前半部，以舌尖最為突出。因此，藥液入口后，最好迅速含貯于舌根部，自然咽下，也可用湯匙直接將藥液送至舌根順勢(shì)咽下。 ④掌握服藥速度 藥液在口中停留的時(shí)間越長(zhǎng)，感覺(jué)味道...

中藥是適合溫的喝的，不適合放涼之后喝，涼著喝會(huì)鬧肚子，而且藥的效果也不能達(dá)到最好，在平時(shí)喝中藥的時(shí)候，我們可以在旁邊放一些水，喝完中藥之后，喝一些水，這樣就不會(huì)很苦了，中藥也可以很好的調(diào)理我們的身體。