常喝菊花枸杞茶緩解干燥癥
中醫(yī)認(rèn)為燥氣易傷津液，如口鼻干燥、皮膚燥癢等。常飲菊花枸杞茶具有一定的緩解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開(kāi)水，10分鐘后便可飲用。
中藥枸杞子性味甘平無(wú)毒，入肝腎二經(jīng)，有很好的滋腎、潤(rùn)肺、明目的作用。菊花能清肝明目、除燥解毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，菊花對(duì)現(xiàn)代人的高血脂、高血壓等慢性疾病和亞健康狀態(tài)有一定的調(diào)理作用。
菊花枸杞茶雖好，但也不是所有人都適合服用，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
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