香榧子是一種對身體非常有好處的一種食物，可以有效的殺死我們體內存在的蛔蟲，可以經常使用，對于我們改善經常出現(xiàn)皸裂的皮膚也有很大的好處，對于自身出現(xiàn)的眼科疾病，經常流眼淚，夜盲癥等問題都有很大的改善作用，為大家普及一下香榧子的藥用價值功效吧。

香榧樹屬紅豆杉科，是中國特有的木本油料樹種，其果為著名的干果。 香榧果炒熟后松脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎。其種子胚乳含油率為40%，含蛋白質10%， 碳水化合物28%。種仁油是良好的食用油料。 香榧可供藥用，有止咳、潤肺、消痔、驅蛔蟲等功效。香榧樹皮含單寧3%～6%，可提制工業(yè)用栲膠。香榧果的假種皮可提煉香榧油。 香榧樹邊材白色，心材黃白色，紋理通直，硬度適中，有彈性，不翹不裂，是造船、建筑、家具等的良好用材。樹姿態(tài)優(yōu)美，樹干挺拔，細葉婆娑，終年不萎，是良 好的庭院、公園綠化樹種。 香榧作為干果中的珍品，向來被作為宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我國人民就將其加工成椒鹽香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列為朝廷貢品。香榧果食用營養(yǎng)價值很高，含有豐富的蛋白質和多種微量元素。

香榧子中富含了很多的維生素，其中的維生素a可以達到改善我們自身的視力問題，我們很多高中生經常用眼過度，需要適時的做一些眼保健操，多吃一些香榧子也可以達到非常不錯的，食療效果可以有效的增加我們自身的視力。