- 問
- 失眠抑郁癥中醫(yī)治
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23歲
2012-03-01 16:41 瀏覽7252次
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病情描述：
您好，剛出社會打拼，十分艱苦，被好幾家公司給解雇了，我的女朋友要離我而去，心情十分抑郁，而且失眠好久好久了，家人朋友紛紛叫我去看病，還說我有失眠抑郁癥!我擦，我該怎么辦？怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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中醫(yī)認為失眠、抑郁癥主要由喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情致病?？杀姘Y為以下致病因素。①情感所傷。中醫(yī)認為情感所傷可使肝失條達，氣郁不舒，郁而化火，火性上延，而憂動心神，神不得安則不寐。②體虛久病。身體虛弱，腎陰耗傷，不能引水于心，水火不濟，心腎不支而使神志不寧，因而不寐。③勞倦思慮太過傷及心脾。傷于心則血暗耗，傷于脾則納少，二者導致血虧虛，不能營養(yǎng)于心，心所失養(yǎng)，則心神不安，夜不能寐。潤*之*爾*康*怡*眠*茶具有清熱解毒、鎮(zhèn)靜安神等功效。通過調節(jié)人體陰陽平衡，使全身經絡疏通，氣血流暢，臟腑安和，有效改善精力不足、記憶力減退，入睡困難，易驚醒，多夢等神經衰弱癥狀。經證實，潤*之*爾*康*怡*眠*茶對神經衰弱有獨特效果。另外，飲食方面也要注意：1、深海魚：哈佛大學的研究指出，海魚中的Omega3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，能阻斷神經傳導路徑，增加血清素的分泌量。2、香蕉：香蕉中含有一種稱為生物堿的物質，可以振奮人的精神和提高信心。3、葡萄柚：葡萄柚里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使身體有抵抗力，而且維生素C也可以抗壓。
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