- 問
- 發(fā)現(xiàn)老公外遇后壓力大，經(jīng)常失眠，怎么辦
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37歲
2014-09-04 06:46 瀏覽8013次
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病情描述：
老公有外遇，外遇那人不是別人，是我姐，但是我剛剛知道也沒什么，現(xiàn)在他們在一起經(jīng)常做，可我現(xiàn)在接受不了，心里很難過，不過我還要天天面對他們，心里壓力很大，還經(jīng)常失眠，請問我該怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做體操適當放松，可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。祝健康
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，那么只能是和他們?nèi)フ劻?，告訴他們，你們本身就是親人的
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指導建議：
要注意一下你的感受的了，對方會考慮這方面的情況的了
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述你是因為心情不好導致失眠，最大影響是精神方面的，嚴重一點會導致精神分裂。
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指導建議：
建議，放松心情，注意身體，經(jīng)常食用紅棗、薏米、玉米、小米等補氣血的東西做的粥或者糖水因為總失眠會讓這個人氣血不足發(fā)虛。
