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        分娩心情焦慮對胎兒影響大
        
                    
        孕婦分娩時(shí)如何放松心情呢？準(zhǔn)媽媽對分娩難免會有恐懼或焦慮的心情，這時(shí)，孕婦就要學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情。因?yàn)?，過于消極的心情會影響到胎兒哦。一、產(chǎn)后...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-26閱讀（8537
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        產(chǎn)后飲食調(diào)理，先辨清體質(zhì)
        
                    
        十月懷胎，一朝分娩，胎兒、胎盤娩出后，新媽媽身體的各系統(tǒng)尤其是生殖系統(tǒng)會發(fā)生較大的生理變化，需要慢慢去調(diào)養(yǎng)，以恢復(fù)或接近未孕的狀態(tài)。民間有一...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-26閱讀（6573
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        孕晚期日常生活起居必須注意4點(diǎn)
        
                    
        1、蛋白質(zhì)攝入要增加到了孕晚期，胎兒的骨骼、肌肉日趨成熟，對營養(yǎng)的需求量也達(dá)到最高峰，因此孕媽媽要注意增加蛋白質(zhì)、維生素C、鈣等的攝入。平時(shí)...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-26閱讀（8208
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        盤腿對坐，小動作讓順產(chǎn)更輕松
        
                    
        雖然順產(chǎn)有很多好處，但是還是很多媽媽因?yàn)榕绿鄱x擇了剖腹。但其實(shí)，順產(chǎn)的疼痛是可以人為幫助減少的。尤其在孕晚期，準(zhǔn)媽媽通過一些鍛煉的小動作打...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-26閱讀（6683
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        產(chǎn)后私密陰道會有哪些不一樣的變化？
        
                    
            女性的陰道在分娩前后是會有一定的變化的，而究竟有哪些變化呢？而產(chǎn)后女性在面對這些變化的時(shí)候又...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-26閱讀（2778
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        哺乳期媽媽總是漏奶該怎么辦？
        
                    
        所謂漏奶，就是媽媽在產(chǎn)后哺乳中不經(jīng)寶貝吮吸或未經(jīng)擠壓而乳汁自己分泌的現(xiàn)象。它在哺乳媽媽中是比較常見的，很令媽媽們苦惱。從乳房結(jié)構(gòu)上看，如果媽...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-25閱讀（2141
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        產(chǎn)后乳房救護(hù)全攻略
        
                    
        一、產(chǎn)后新媽媽的乳房變化1、產(chǎn)后2～3天，新媽媽的乳房在雌激素、孕激素、催乳素的刺激下，乳腺導(dǎo)管和乳腺腺泡會進(jìn)一步發(fā)育，雙側(cè)乳房會充血而開始...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-25閱讀（5087
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        產(chǎn)后艾灸調(diào)理的效果
        
                    
        艾灸作為一種外治方法，能起到溫經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕、補(bǔ)益氣血的作用。應(yīng)用艾灸方法進(jìn)行產(chǎn)后調(diào)理，可以有效緩解產(chǎn)婦的諸多不適癥狀，這是和女...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-25閱讀（5612
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        母乳喂養(yǎng)的正確步驟和方法
        
                    
        母乳喂養(yǎng)有科學(xué)的方法。下面，請媽媽跟著學(xué)正確的步驟和方法。1、喂奶前的清潔。喂奶前，先給嬰兒換去濕尿布，然后洗凈雙手或用酒精棉球擦手。第一次...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-25閱讀（4091
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        產(chǎn)后媽媽腹部肌肉如何回到懷孕前？
        
                    
        腹部肌肉在準(zhǔn)媽媽經(jīng)過10月懷胎、分娩后，發(fā)生了明顯的松弛。新媽媽可以通過一些簡單的運(yùn)動讓腹部肌肉盡量恢復(fù)原來的形狀與力量。媽媽們在懷孕時(shí)，骨...
                    
        
                    
         產(chǎn)科 2018-01-25閱讀（2128
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