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        沒想到啤酒的作用那么大!只拿來喝太浪費了

        夏天的夜晚最不能缺少什么呢?沒錯!那就是冰涼的啤酒。其實,適量喝啤酒對人體是有益的。下面為大家介紹介紹一下吧!一、啤酒的四大功效與作用1、保...

        心血管外科 2018-04-12閱讀(8223 )

        夏季不出汗有哪些壞處?

        夏天真是讓人渾身不爽,身體出汗太多,一股股汗臭味讓人覺得尷尬,于是我們躲在空調(diào)房里……可是你知道嗎?這種花盡心思想讓自己不出汗的養(yǎng)生法是錯誤...

        心血管外科 2018-04-12閱讀(9564 )

        一杯水的正確喝法

        不就一杯水嘛,你還能喝出一朵花來?是不是周末太閑了……還真不是,其實,不同情況下喝水,作用是很不一樣的~心臟病的可怕之處盡人皆知,該怎樣防治...

        心血管外科 2018-04-11閱讀(5594 )

        清明節(jié)高血壓心臟病患者要注意什么?

        祖國中醫(yī)認為人應(yīng)四時,春季萬物生長,機體也是如此。因此,當季建議大家穿著寬松衣服多到空氣清新之處,比如公園、廣場、樹林、山坡等地慢走、打拳、...

        心血管外科 2018-04-11閱讀(4324 )

        堅持這十二個養(yǎng)生習慣,讓你健康每一天!

        中醫(yī)養(yǎng)生的方法非常多,但是在日常生活中中醫(yī)養(yǎng)生主要可以分為以下12點。1、睡醒后賴床三分鐘在中風和猝死的病例中,近25%的人是在清晨起床發(fā)病...

        心血管外科 2018-04-10閱讀(7177 )

        你每天吃的糖分超標了嗎?

        一項發(fā)表在《JAMA國際內(nèi)科學雜志(JAMAInternalMedicine)》上的研究,發(fā)現(xiàn)攝入糖最多的美國人——攝入糖所帶來的能量占攝入...

        心血管外科 2018-04-10閱讀(3743 )

        “走路”,你掌握要領(lǐng)了嗎?

        走路是最簡單的“血管體操”習慣了每天乘車上下班,能坐電梯不爬樓梯,買了會所三年期的健身卡,一上走步機就揮汗如雨……當運動逐漸成為奢侈,“走路...

        心血管外科 2018-04-10閱讀(2889 )

        心臟健康與否能從臉上看出來?

        雨果說:“人的面孔常常反映他的內(nèi)心世界。”而醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),面部的蛛絲馬跡的確能在一定程度上折射出心臟健康。面相老的人可能心也老筆者在10多年...

        心血管外科 2018-04-10閱讀(1446 )

        教你健康的蘋果減肥法!

        到了秋天,天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,人們能吃能睡,脂肪細胞又開始積累,很容易發(fā)胖。所以正是減肥的關(guān)鍵時期。本著憐香惜玉的想法,教大家一種不太累神的減肥方...

        心血管外科 2018-04-10閱讀(8370 )

        冠心病人該吃哪些食物?

        冠心病病人在選擇食物時,應(yīng)控制膳食總熱量、選擇低脂、低膽固醇膳食,并限制蔗糖及含糖食物的攝入。提倡飲食清淡,多食富含維生素C(如新鮮蔬菜、瓜...

        心血管外科 2018-04-09閱讀(6345 )