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        嬰兒多大可以吃黑芝麻

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
        通常建議嬰兒9-10個月左右,吃黑芝麻是比較好的年齡階段。嬰兒添加輔食從4-6個月開始,最早添加輔食要有糊狀食物,比較好消化的食物是先要添加的食物,所以最早可以添加米粉,尤其是4-6個月是生理性貧血的高發(fā)年齡階段,可以加含鐵米粉。過1-2周可以加水果泥等,如香蕉,再大一點可以加軟蘋果,同時還可以吃雞蛋羹。6-7個月可以加米粥、爛面條等,其中可以放肉松、碎菜等。到9-10個月可以吃的品種更為豐富,如黑芝麻、火龍果,攪爛后給嬰兒吃。但黑芝麻外有一層稍硬的殼,建議研磨,最好吃黑芝麻糊這類食物,可能更適合該年齡階段的嬰兒。
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