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糖尿病患者可以吃枸杞，一般糖尿病患者食用枸杞都是用來泡水喝。建議患者在枸杞泡水的過程中，不加紅糖、白糖、黃糖、冰糖，也不建議把枸杞跟紅棗、桂圓放在一起食用。因為紅棗和桂圓的含糖量很高，所以，不建議放在一起食用。本身枸杞的含糖量并不是很高，大約是8%。但是在食用的過程中，一般對枸杞產(chǎn)生的能量忽略不計。這是因為枸杞本身是泡茶用，用的量很少。糖尿病患者食用枸杞，一般只要不和糖類的物質(zhì)一起食用，不和紅棗、桂圓一起食用即可。枸杞中含有很多微量元素，對于糖尿病患者而言也是十分有利。在食用枸杞的過程中，也要注意自己的血糖變化情況，使血糖波動范圍比較小，就要按照糖尿病的五駕馬車嚴(yán)格控制、管理自己的血糖，包括把空腹血糖控制在6.5-7.0mmol/L、餐后2小時血糖數(shù)值控制在7.5-8.0mmol/L。如果是老年患者，可以把血糖的調(diào)控值適當(dāng)放寬，這要根據(jù)患者的具體情況來進(jìn)行。