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緩解頭神經(jīng)疼的小妙招
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
頭部神經(jīng)痛,應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)、正規(guī)、有針對(duì)性的治療,對(duì)因治療、對(duì)癥治療的綜合措施,可以收到臨床上好的效果?;颊呖梢允褂眯∶钫休o助性配合醫(yī)師治療頭神經(jīng)疼,具有安撫作用。通??梢圆扇∫韵路椒ǎ?、冷敷:比如三叉神經(jīng)痛、枕大神經(jīng)痛等疼痛較為劇烈時(shí),可以在疼痛部位冷敷減輕疼痛癥狀。中醫(yī)認(rèn)為頭疼往往是肝陽(yáng)上亢,肝火比較旺,疼痛厲害,高峰期除了吃藥治療以外,還可以用冷敷;2、艾灸:可以在疼痛相關(guān)穴位使用艾灸,但是防止?fàn)C傷;3、百合、蘆薈葉片貼敷:在局部疼痛部位使用可以達(dá)到安撫作用;4、按摩:枕大神經(jīng)痛時(shí)可以按摩頸部、風(fēng)池穴位等;三叉神經(jīng)痛可以按摩太陽(yáng)穴、百會(huì)穴、眶上切跡等部位,以輕柔手法達(dá)到安撫作用,也可以根據(jù)經(jīng)絡(luò)走形進(jìn)行全身性按摩。頭部神經(jīng)痛,主要是在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,這些小妙招可以起到一定的輔助作用、安撫作用,分散注意力,減輕痛苦,但是僅是輔助作用而已,所以不要過(guò)多使用,還是服從醫(yī)囑,按醫(yī)囑進(jìn)行治療,才能達(dá)到治療的目的。
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