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緩解頭疼的小妙招
- 緩解頭疼的小妙招
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
緩解頭痛,首先要找到引起頭疼的原因,具體如下:1、病毒感染:可以通過局部按摩,起到緩解頭痛作用;2、血管性頭痛:一般常見的是偏頭痛發(fā)作,可以喝少許咖啡來緩解頭疼癥狀;3、緊張型頭疼:可以通過頭部按摩來放松肌肉、改善頭疼癥狀;4、緊張情緒:調(diào)整好情緒,放松也可以改善、緩解頭疼癥狀;5、大腦疾病造成顱內(nèi)壓增高:可以通過體位改變,來改善顱內(nèi)壓、改善癥狀,但是要積極地去醫(yī)院進行相關(guān)檢查,有沒有存在腦積水、腦炎、腦腫瘤、腦梗、腦出血等,明確診斷后,給予積極治療原發(fā)疾病,才能夠緩解顱內(nèi)壓,從而改善頭疼癥狀。出現(xiàn)比較嚴(yán)重的頭疼癥狀,要趕緊去醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因后進行治療,避免因為自身緩解頭痛,而耽誤時間。
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