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高血壓能吃皮蛋和松花蛋嗎
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參與醫(yī)生
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院 李紅冬 副主任醫(yī)師
對(duì)于高血壓患者來說,能否吃皮蛋和松花蛋這兩種食物,需要從幾個(gè)方面來分析。從食物成分和高血壓的飲食禁忌來看,皮蛋和松花蛋都含有比較高的膽固醇和鹽分,膽固醇增多會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,加重血壓的升高,使血壓難以控制。而鹽分?jǐn)z入過多,則會(huì)增加體內(nèi)循環(huán)的血容量,也會(huì)升高血壓,增加心臟的負(fù)擔(dān),加重病情。高血壓患者需要控制高膽固醇,和高鹽食物的攝入,除了動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等,高血壓患者還需要注意減少腌制食品的攝入,因?yàn)殡缰剖称分械拟c含量相對(duì)比較高,而皮蛋和松花蛋的特點(diǎn)是不僅含有比較高的膽固醇,而且部分皮蛋中還可能含有一定量的鉛,長(zhǎng)期吃或者過量地吃,都可能對(duì)健康產(chǎn)生一系列不良的影響。高血壓患者食用皮蛋和松花蛋,可能會(huì)加重血壓的升高,因?yàn)樗鼤?huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化,同時(shí)增加心臟的負(fù)擔(dān),對(duì)病情的緩解極為不利。所以高血壓患者應(yīng)盡量避免吃皮蛋和松花蛋。
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