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心律失常分緩慢性心律失常和快速心律失常，緩慢性心律失常主要是指竇性心動(dòng)過(guò)緩或者是房室結(jié)傳導(dǎo)障礙。這兩種心律失常鍛煉的時(shí)候，其實(shí)都不太影響，平時(shí)進(jìn)行的適合體力的運(yùn)動(dòng)即可，反而運(yùn)動(dòng)心跳會(huì)增快一些。快速心律失常無(wú)論是房室心動(dòng)過(guò)速、室性心動(dòng)過(guò)速，還是房顫等，像這些病，如果運(yùn)動(dòng)量太大，會(huì)激活交感神經(jīng)，讓神經(jīng)興奮，使心動(dòng)過(guò)速會(huì)更快。所以快速心律失常病人，不要進(jìn)行太大量的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于房性早搏和室性早搏的病人，一般的運(yùn)動(dòng)量不受影響，可以根據(jù)平時(shí)的運(yùn)動(dòng)量來(lái)安排鍛煉即可。