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坐車睡覺會得頸椎病嗎
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參與醫(yī)生
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院 富靈杰 副主任醫(yī)師

在坐位睡覺的時候,頸部的姿勢通常不好,一般頭會偏向一側(cè),時間長了以后,醒來可能會出現(xiàn)局部肌肉酸痛、肩膀的酸痛等癥狀,此時則會影響到頸椎局部肌肉,會對頸椎病造成一定影響。若短時間坐位睡覺,通常影響不大。如果長時間或經(jīng)常出現(xiàn)坐位睡覺的情況,可能導致局部肌肉出現(xiàn)水腫纖維化,若長時間坐車,則建議購買頸部軟枕,適當墊一墊,使頸部姿勢正常,有條件的情況下盡量避免長時間坐位睡覺。通常即使長時間坐位睡覺,也不會嚴重到明顯影響頸部神經(jīng)出現(xiàn)手麻、腳麻,若出現(xiàn)此類癥狀,則說明之前頸椎局部本身存在退變,而長時間坐位睡覺只是一個誘發(fā)加重因素,若僅存在局部肌肉疼痛,保守治療即可,但若出現(xiàn)手麻、腳麻,建議盡快前往醫(yī)院就診。

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