- 相關(guān)視頻
- 頸椎病睡覺需要枕頭嗎
-
參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 蘇慶軍 主任醫(yī)師
頸椎病患者睡覺是否需要枕頭根據(jù)每個(gè)人的睡眠習(xí)慣決定，部分患者喜歡俯臥位則無需枕頭，但是不主張枕高枕頭。
頸椎病患者和正常人均應(yīng)選擇適合的枕頭，圓枕質(zhì)地較軟、軟硬適度，適用于年輕人。頸部疼痛而非頸椎病患者，影像學(xué)檢查出現(xiàn)頸椎后凸可枕圓枕，有利于緩解頸部疲勞。加強(qiáng)頸部的鍛煉后，慢慢恢復(fù)頸椎前凸，糾正后凸。頸椎病患者枕適當(dāng)高度的枕頭即可，不必刻意購買頸椎枕。
相關(guān)視頻
-
80538時(shí)長01:19
上海市第一人民醫(yī)院
-
20557時(shí)長01:49
北京朝陽醫(yī)院
-
40404時(shí)長01:34
上海長海醫(yī)院
-
30454時(shí)長01:36
北京朝陽醫(yī)院
-
27547時(shí)長01:53
上海長征醫(yī)院
- 31697次播放
- 80434次播放
- 17004次播放
- 27047次播放
- 23858次播放
- 81708次播放
- 11761次播放
- 23491次播放
- 19405次播放
- 32446次播放
- 23427次播放
- 28420次播放
- 78337次播放
- 77561次播放
- 45080次播放
