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        怎么判斷自己患抑郁癥了

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 黃建軍 副主任醫(yī)師
        抑郁癥的自我判斷非常有意義,個體需要及時發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)和以前不同,存在明顯的三低癥狀: 1、情緒低落; 2、思維遲緩,工作效率、學習效率下降十分明顯; 3、意識活動減退,不愿意活動、不愿意出門、不愿意說話,不愿意做以前感興趣的事情。 同時伴隨著其它的癥狀,比如: 1、自我否定、內疚感,覺得自己給家人、同事、朋友帶來麻煩,感覺沒有價值感,生活乏味; 2、出現(xiàn)悲觀、失望、消極的情緒,或者感覺生活無趣,甚至出現(xiàn)自殺行為; 3、睡眠問題,失眠、早醒或者嗜睡。 上述癥狀的出現(xiàn)使得其與過去的狀態(tài)并不相同,患者感覺無法通過連續(xù)的自行調整得到恢復。如果持續(xù)的時間過長,并且持續(xù)1-2周無法恢復,此時也意味著自身心理存在問題,屬于抑郁癥的一種狀態(tài)。此時需要及時就醫(yī),通過醫(yī)生進一步診斷,評估后進行確診和治療。
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