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判斷是否得了抑郁癥，需要去就醫(yī)，通過精神科醫(yī)生來判斷。因?yàn)樵\斷一種病，精神科疾病的診斷需要做一個(gè)檢查，叫精神檢查。所謂的精神檢查就是醫(yī)生與病人要互動(dòng)，需要交流，通過一問一答、觀察、聆聽這些過程，獲得信息，來判斷這個(gè)人是不是達(dá)到了抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果是，則要排除一些其它因素，比如軀體疾病、外傷、一些特殊物質(zhì)的使用等，就可以判定這個(gè)人是不是得了抑郁癥。而不能通過做測試題，或者對照某書本上面寫的這些表現(xiàn)，或者是和某個(gè)影視作品的人物類比，這樣并不準(zhǔn)確。因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)不一樣，精神活動(dòng)的主觀性、個(gè)體性的差異非常大，所以不能用別人診斷的結(jié)果與自己對照。而一定要去咨詢專門的精神科醫(yī)生，才能夠準(zhǔn)確判斷這個(gè)人是不是有抑郁癥。且抑郁癥除了一些癥狀以外，比如常見的情緒低落、興趣減退、精力活力下降等，可能伴發(fā)有軀體癥狀，有功能受損。一般需要符合這種病程的標(biāo)準(zhǔn)，諸多符合之后才能判斷。