- 保護(hù)眼角膜的好方法
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 張曉輝 副主任醫(yī)師
保護(hù)眼角膜的方法，首先與保護(hù)眼球、保護(hù)視力的方法一致，其次應(yīng)進(jìn)行眼表維護(hù)，常見的維護(hù)方法如下：1、維持空氣濕度：盡量進(jìn)行濕敷，如使用加濕器，可以在加濕器的噴霧中直接睜開眼睛進(jìn)行加濕處理；2、科學(xué)用眼：患者需要養(yǎng)成科學(xué)的用眼習(xí)慣，看書45-50分鐘后需要休息10分鐘，盡量增加看遠(yuǎn)處以及戶外活動(dòng)時(shí)間，每天增加戶外活動(dòng)時(shí)間2小時(shí)，可以有效改善眼表的干眼以及不適癥狀，同時(shí)緩解和控制近視的進(jìn)展；3、調(diào)整飲食：盡量避免進(jìn)食辣椒、胡椒，甚至洋蔥以及酒精等辛辣、刺激的食物，可以減少眼表血管擴(kuò)張，降低眼表非特性炎癥發(fā)生的概率，減少眼表炎癥介質(zhì)釋放。
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