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孩子睡覺輕容易醒，臨床上這種現(xiàn)象比較多見，其原因主要見于以下幾個(gè)方面：1、缺鈣：可能是孩子缺乏維生素D或鈣劑所導(dǎo)致。當(dāng)孩子缺乏鈣元素時(shí)，神經(jīng)興奮性是增高的狀態(tài)，孩子就比較煩躁多動(dòng)，而且容易出汗，夜間難以入睡，即使睡著也容易被驚醒，導(dǎo)致頻繁醒來(lái)。如果孩子睡覺輕容易醒來(lái)，這時(shí)要注意給孩子補(bǔ)充維生素D，必要時(shí)還要給孩子補(bǔ)充鈣劑，緩解孩子體內(nèi)缺鈣的癥狀；2、喂養(yǎng)不當(dāng)：孩子睡覺輕容易醒，也可能是喂養(yǎng)不當(dāng)，導(dǎo)致消化不良，孩子的胃腸道不舒服所引起。當(dāng)孩子喂養(yǎng)次數(shù)過(guò)于頻繁時(shí)，孩子消化吸收的時(shí)間短，導(dǎo)致孩子的肚子感覺到腹脹、腹痛等肚子不舒服的情況，就導(dǎo)致孩子睡不踏實(shí)，容易醒。