国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

知道確實(shí)有很多孩子可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難的表現(xiàn)，往往自己已經(jīng)很困了，但怎么也睡不著。首先主要可能是和睡眠環(huán)境，包括睡眠習(xí)慣等有關(guān)系。孩子入睡困難首先先要注意一下所處的睡眠環(huán)境是不是合適，比如所處的睡眠環(huán)境太冷、太熱，或太亮、太嘈雜等，都會(huì)影響孩子睡眠，導(dǎo)致入睡困難。另外還有一些孩子可能因?yàn)椋热缭谒俺粤颂鄸|西，比較飽或沒(méi)吃飽還比較饑餓的情況下，也可能會(huì)入睡困難，或者有些孩子可能因?yàn)榘滋毂容^興奮、特別勞累。另外，可能在白天沒(méi)有得到很好的充足的休息，或孩子在睡前比較興奮，像孩子在睡前可能看了很激烈的動(dòng)作片，或做了很激烈的游戲，或看了驚悚的故事等，都可能會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠困難，所以在平時(shí)生活中一定要注意避免。另外，還有些孩子可能會(huì)因?yàn)檐|體的不舒服，比如感冒、鼻子不通氣，或腸炎拉肚子、肚子難受，也會(huì)導(dǎo)致入睡困難。另外，還有很多孩子，尤其是小月齡孩子，可能因?yàn)闆](méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，也會(huì)入睡困難，比如最好是在一些固定時(shí)間，用固定方式去哄睡，孩子相對(duì)會(huì)入睡比較容易，如果沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣，可能入睡就會(huì)比較困難。所以對(duì)于孩子睡眠困難，往往是和一些睡眠環(huán)境、睡眠習(xí)慣等、軀體疾病有相關(guān)性，所以需要去結(jié)合孩子的各方面表現(xiàn)綜合判斷原因，再做相應(yīng)調(diào)整。