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        睡覺(jué)老是醒怎么辦

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        睡覺(jué)老是醒其實(shí)這屬于睡眠的障礙,可能是睡眠比較輕。對(duì)于這類患者可給予鎮(zhèn)靜安眠藥,常用的有苯二氮?類藥物如艾司唑侖、阿普唑侖、勞拉西泮等,也可給予新型的安眠藥如唑吡坦、佐匹克隆或者右佐匹克隆等。睡眠老醒的患者往往同時(shí)有情緒障礙,表現(xiàn)為易激惹、焦慮、心情不舒暢或者情緒低落等。因此睡眠中老醒可能合并有焦慮、抑郁,治療上給予抗焦慮、抑郁的藥物,常用的藥物有SSR類藥物,如舍曲林、帕羅西汀、喜普妙或者草酸艾司西酞普蘭等,也可給予雙通道的SNR藥物如文拉法辛、度洛西汀等,此外還可給予抗焦慮藥物如黛力新等。對(duì)于睡眠中老醒的患者主要治療是兩方面: 1、給予抗焦慮的抑郁的藥物; 2、給予鎮(zhèn)靜安眠藥,鎮(zhèn)靜安眠藥需強(qiáng)調(diào)的是盡量不要長(zhǎng)期的給予,如果患者實(shí)在睡不著可以偶爾的給予。除了藥物治療以外,還可以給患者進(jìn)行心理輔導(dǎo)或者心理疏導(dǎo),讓患者盡量放松、緩解其壓力,對(duì)治療睡眠中老醒也是非常重要的。
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