国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
    1. <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      <sub id="ipnyg"></sub>
        收藏 手機(jī)看

        分享

        肩寬38cm算大骨架嗎,肩寬與什么有關(guān)

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        肩寬38cm并不能算大骨架,肩寬對于男性和女性來說有明顯差別。即使女性肩寬38cm也屬于中度的骨架,并不是大骨架,超過40cm才符合大骨架的特點。而男性患者往往需要達(dá)到43cm左右才可以算大骨架。肩寬38cm只是相對的數(shù)字,與骨骼生長發(fā)育以及肌肉發(fā)育有關(guān)。后天鍛煉也會影響肩寬,因此肩寬并不是絕對數(shù)字。如果患者平時很少參加體育鍛煉,肩寬并不會明顯。如果患者經(jīng)常參加體育鍛煉,使用啞鈴進(jìn)行飛鳥訓(xùn)練,可增加三角肌的體積,明顯增寬肩寬。綜上所述,肩寬38cm不能算大骨架,患者不需要過度擔(dān)心具體情況??梢缘焦强崎T診進(jìn)行問診咨詢,由骨科門診醫(yī)生對患者進(jìn)行詳細(xì)解答,使患者充分了解肩寬的情況。并且指導(dǎo)患者進(jìn)行肩部的鍛煉,使患者保持健康狀態(tài)。
        相關(guān)視頻