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寶寶五個月了可以吃什么輔食
- 寶寶五個月了可以吃什么輔食
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 丁國芳 主任醫(yī)師

寶寶五個月了可以吃的輔食具體如下:
1、如果4個月開始添加輔食,比如在米糊的基礎上可試著吃蛋黃,有些媽媽擔心蛋黃會過敏,其實真正雞蛋過敏的不超過10%,所以90%的孩子是可以接受蛋黃的,但是具體孩子能不能接受,一定要去試;吃了以后,如果沒有不良反應就可以繼續(xù)增加食物量,如果有不良反應,暫時可以不吃;
2、5個月的寶寶以米糊為主,可以增加蛋黃,同時可以增加根莖類的菜,根莖類的菜最大的好處是在做的時候獲取比較容易;削皮可以避免農藥或者其它東西的污染;做起來相對比較簡單,比如根莖類的胡蘿卜、土豆、山藥,甚至南瓜都可以試試。最好先從土豆和山藥開始,因為胡蘿卜和南瓜的纖維素相對多點,有的寶寶可能適應性沒那么好,會出現(xiàn)腹瀉,所以先加些土豆泥、山藥泥,然后再逐漸增加胡蘿卜泥或者南瓜泥。當寶寶滿6個月時就可以增加肉泥了。

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