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寶寶6個月可以吃什么輔食
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參與醫(yī)生
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 潘月麗 主任醫(yī)師
根據(jù)《中國嬰幼兒喂養(yǎng)指南》,嬰兒滿6個月后仍需堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),同時逐步加入各類輔食。增加輔食原則為每次只添加一種食物,由少到多,由稀到稠,由細(xì)到粗,循序漸進(jìn)。通常先從富含鐵泥糊狀食物開始,如強(qiáng)化鐵嬰兒奶粉,逐漸過渡到水果泥、菜泥、爛面條、肉泥等。
每次增加一種食物需要適應(yīng)2-3天,家長需要觀察添加食物以后,兒童有無腹脹、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)。適應(yīng)后再添加另一種,避免操之過急,以免損傷兒童脾胃功能。
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