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女性月經(jīng)期若想采取按摩的方法緩解疲勞，不是完全禁止，但根據(jù)按摩的部位具體進(jìn)行判斷，比如部分女性可能會出現(xiàn)經(jīng)期頭痛，此時如果家人、朋友，或者到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行頭部按摩，其實問題不大。更多的女性可能在月經(jīng)期間會出現(xiàn)腰酸背痛、特別疲勞的現(xiàn)象，此時很多女性想到借助按摩的辦法緩解身體不適，但按摩時經(jīng)常涉及到腰骶部，甚至腹部、足底的穴位，此時在女性月經(jīng)期不可以進(jìn)行這些部位的按摩。因為腰骶部、腹部、足底都有很多穴位，與女性的婦科直接相關(guān)，甚至存在子宮的反射區(qū)，如果在月經(jīng)期間進(jìn)行這些部位的按摩，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量突然增大，甚至經(jīng)期延長或月經(jīng)淋漓不盡，所以月經(jīng)期要慎重選擇按摩的部位。