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老人經(jīng)常失眠的調(diào)理方法主要包括應(yīng)用安眠藥、抗老年癡呆、抗抑郁、抗焦慮藥物、中醫(yī)中藥治療、物理療法等。1、安眠藥：老年人因?yàn)槟X萎縮，所以腦部對睡眠的調(diào)節(jié)會出現(xiàn)紊亂。失眠的患者早期可以用安眠藥調(diào)理，盡量用一些短效的、有安眠作用的藥物或者是用一些中成藥，對老年人失眠有一定幫助；2、抗老年癡呆、抗抑郁、抗焦慮藥物：很多老年人失眠是由于有老年癡呆，有的有腦部疾病，還有一些是合并有抑郁、焦慮的問題，像這種情況就要用抗老年癡呆的藥物，或者是應(yīng)用抗抑郁、抗焦慮的藥物，就能達(dá)到鎮(zhèn)靜目的；3、中醫(yī)中藥治療：很多老人年齡大了以后，會出現(xiàn)氣血虧虛、陰陽失調(diào)或者消化不良的情況，這些因素都會導(dǎo)致失眠，用中藥調(diào)理以后補(bǔ)足氣血，睡眠自然就會好轉(zhuǎn)；4、物理療法：另外還可以用針灸或者是物理康復(fù)的方法來進(jìn)行調(diào)理，也會達(dá)到治療睡眠的目的。