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        燕窩的功效與作用

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 高劍虹 主任醫(yī)師
        燕窩味甘性平歸肺胃腎經(jīng),具有養(yǎng)陰潤燥、益氣補(bǔ)中、化痰止咳的功效,常用于治療久病虛損、肺癆咳嗽、咳痰、咳血、吐血、久痢、久瘧、噎膈反胃、體虛遺精、小便頻數(shù)等癥,功效具體如下: 1、養(yǎng)陰潤燥,燕窩中含有大量的氨基酸與蛋白質(zhì),這些營養(yǎng)元素對于人體的幫助很大,能夠起到清熱去火的作用。因此對于經(jīng)常上火的人可以食用燕窩去火清熱; 2、益氣補(bǔ)血,燕窩的滋補(bǔ)功效是非常大的。因為其中含有大量的蛋白質(zhì),它可以幫助受損的細(xì)胞進(jìn)行恢復(fù)。同時可以有很好的修復(fù)傷口的能力,非常適合剛剛做完手術(shù)的術(shù)后康復(fù)的病人,或者是免疫力低下的病人; 3、燕窩還可以化痰止咳,據(jù)《本草綱目》記載,燕窩甘淡平、大養(yǎng)肺陰、化痰止咳,為調(diào)理虛勞之圣藥,一切病之,由于肺虛而不能肅清下行者,用此皆可治之。生活中一般可以用燕窩清燉或者加冰糖來燉煮。
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