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嬰兒側(cè)著睡好還是平躺著好
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師

嬰兒睡覺(jué)的時(shí)候,睡姿是側(cè)著睡或者平躺著睡都可以,一般建議是平躺、左側(cè)臥、右側(cè)臥位交替進(jìn)行,這樣對(duì)嬰兒頭型輪廓的形成比較有好處,頭型也會(huì)更漂亮。但是也要注意,有些嬰兒吃完奶以后比較容易出現(xiàn)嘔吐的情況,對(duì)于這些嬰兒建議側(cè)臥位,因?yàn)樵趥?cè)臥位的時(shí)候,嬰兒即使出現(xiàn)吐奶,通常嘔吐的奶就順著嘴角流出來(lái),不容易進(jìn)入到呼吸道,導(dǎo)致出現(xiàn)吸入性肺炎的問(wèn)題。即使是容易嘔吐、吐奶的嬰兒,也不建議總是保持一個(gè)方向的睡姿,比如總是左側(cè)臥位或者右側(cè)臥位,建議左側(cè)臥位和右側(cè)臥位交替進(jìn)行,以免頭型偏向一側(cè)。總體來(lái)講即使嬰兒的頭型稍微偏,家長(zhǎng)也不必過(guò)于焦慮,因?yàn)樵谝粴q之前,頭部還處于快速的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,頭型還不固定,通過(guò)變換不同方向的睡姿,對(duì)嬰兒頭型的塑性比較有好處。

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