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氣虛體質(zhì)可通過藥物和非藥物療法調(diào)理，如： 1、藥物療法：氣虛患者表現(xiàn)為神疲乏力、動(dòng)則氣喘、動(dòng)則汗出、活力不足等，可選擇黃芪、黨參、太子參等單味藥泡水飲，還可選擇四君子湯等中成藥，均可取得良好的補(bǔ)氣作用。四君子湯組方成分中包括黨參、白術(shù)、茯苓、甘草，既可補(bǔ)氣又可健脾，又有利于氣的生成； 2、非藥物療法：比如艾灸、針刺等，艾灸關(guān)元、氣?；蜥槾套闳?、關(guān)元、氣海等穴，對于氣虛患者具有良好的補(bǔ)氣作用。同時(shí)還可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，比如靜坐、意拳站樁功等養(yǎng)氣功，對于養(yǎng)氣有一定效果。氣虛患者還可采取食療方法，適當(dāng)增加攝入補(bǔ)氣、有營養(yǎng)的食物，比如各種肉類、大棗等。