国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

血糖高的時候建議不要吃紅心火龍果，可以選擇糖分含量更低的水果或者是選擇糖分含量低的白心火龍果。紅心火龍果相對而言較其他的水果含糖量要多，含糖量可能會達到15%-16%，而白心火龍果的含糖量并沒有這么高。對于高血糖的患者，建議在選擇水果的時候要根據(jù)自己血糖的狀態(tài)，如果血糖控制良好，選擇水果的種類和范圍通?？梢愿啵侨绻撬奖容^高，選擇水果當(dāng)中要注意含糖量問題，建議選擇含糖量更低的水果，如水果黃瓜、小番茄等含糖量為3%-5%的水果。高血糖患者每天也應(yīng)該攝入維生素、纖維素，尤其是水果可以提供水分和能量，建議每天要攝入200g左右的水果，幫助促進高血糖患者胃腸道的蠕動，而且可以幫助緩解高血糖患者便秘的癥狀。如果患者血糖的水平比較高，建議要選擇含糖量低的水果，以免對餐后的血糖造成一定的波動。所以將血糖控制理想的狀態(tài)下，在兩餐之間可以少量地食用水果，同時如果想吃紅心火龍果要控制好數(shù)量。