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- 腎結(jié)石可以吃木瓜嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 王偉 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石患者可以吃木瓜。木瓜是非常優(yōu)秀的熱帶水果，其中含有木瓜蛋白酶、木瓜酵素等木瓜特有的營養(yǎng)成分。除此之外，胡蘿卜素、維生素C等營養(yǎng)成分都非常充足，一般能起到健脾消食 、美容養(yǎng)顏，甚至豐胸的作用。木瓜里面含有的草酸和鈣成分并不高，60%的腎結(jié)石是草酸鈣結(jié)石，所以對于大部分腎結(jié)石的患者，含草酸豐富的綠色蔬菜，建議用開水焯一下再食用，這樣能夠減少草酸的成分。
另外，關(guān)于鈣物質(zhì)或者含鈣食物的攝入，目前的觀點也是主張適度補鈣。如果因為有腎結(jié)石，所以不再喝牛奶，不再吃豆腐等這類含鈣豐富的食物，反而容易造成體內(nèi)鈣質(zhì)過低。這時候體內(nèi)負責血鈣的營養(yǎng)元素、激素，就會動員骨骼內(nèi)的鈣溶解入血，造成血中鈣含量過高。在經(jīng)過腎小球時，就容易在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)石。因此在生活中木瓜可以吃，除此之外一定要配合大量地飲水。
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