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兒童可以適當(dāng)吃木瓜，因?yàn)槟竟鲜菭I(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果，含有多種氨基酸以及礦物質(zhì)，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。木瓜對(duì)于兒童身體比較有益，木瓜的常見(jiàn)益處如下：1、木瓜具有健脾開(kāi)胃、消食的功效，如果兒童伴有體質(zhì)虛弱、脾胃功能比較差，適當(dāng)進(jìn)食木瓜，可以調(diào)理脾胃功能；2、木瓜有一定的驅(qū)蟲(chóng)、殺蟲(chóng)功效，如果懷疑有腸道寄生蟲(chóng)，適當(dāng)進(jìn)食木瓜，可以進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)。由于木瓜中纖維素含量較高，所以小月齡兒童進(jìn)食木瓜時(shí)，要注意觀察是否存在消化不良。木瓜是容易過(guò)敏的水果，過(guò)敏體質(zhì)兒童在進(jìn)食木瓜時(shí)需要慎重，開(kāi)始給的劑量較小，觀察是否有過(guò)敏癥狀，是否有皮疹、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)癥狀。如果沒(méi)有任何癥狀，再逐漸增加吃木瓜的劑量。