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汗蒸對(duì)痛風(fēng)有效嗎
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參與醫(yī)生
河北醫(yī)科大學(xué)附屬以嶺醫(yī)院 郭剛 主任中醫(yī)師

現(xiàn)在隨著人們生活水平提高以及保健意識(shí)提高,有很多人會(huì)做汗蒸,甚至每天都要做,實(shí)際上存在著一定誤區(qū)。痛風(fēng)是由于血液中尿酸含量升高,使尿酸析出到關(guān)節(jié)以及其它軟組織形成尿酸鹽而導(dǎo)致晶體性關(guān)節(jié)炎產(chǎn)生,痛風(fēng)會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)比較劇烈的疼痛或者紅腫。
而治療痛風(fēng)則需降低尿酸水平,患者可以服用降低尿酸藥物。另外,還有很重要的一點(diǎn)是要讓患者大量喝水。痛風(fēng)病人一般要求每天飲水量超過(guò)2L,而2-3L比較合適。增加飲水量可使尿量增加,有利于患者尿酸排泄。
汗蒸可導(dǎo)致過(guò)多出汗,會(huì)使血液濃縮、尿量減少,因此汗蒸后會(huì)使尿酸的排泄反而減少。實(shí)際上汗蒸對(duì)于痛風(fēng)并無(wú)益處,甚至還有不良的影響。雖然中醫(yī)講究讓患者出汗,出汗也是祛除外邪的一種方式,但是汗血同源,過(guò)度的出汗就會(huì)傷正、傷氣又傷津液。所以患者對(duì)汗蒸一定要有正確的認(rèn)識(shí),避免過(guò)度的出汗,避免汗蒸頻率過(guò)高,汗蒸對(duì)痛風(fēng)沒(méi)有太多的好處。

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