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- 心肌梗死介入術(shù)后適合做什么運(yùn)動
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參與醫(yī)生
山西省心血管病醫(yī)院 宋曉健 主任醫(yī)師
心肌梗死介入術(shù)后的運(yùn)動應(yīng)該分為三個階段，具體如下：
1、介入術(shù)后早期：早期主要是床上活動，如介入術(shù)后3-4天之內(nèi)，首先提倡介入術(shù)后心肌梗死患者是早期運(yùn)動，如早期可以做小肌群介入進(jìn)行運(yùn)動，比如肢體、手掌、胳膊、腿小肌群的收縮，做呼吸運(yùn)動，做情緒放松，深呼吸都可以做；
2、早期恢復(fù)階段：介入術(shù)后的1周甚至10天之內(nèi)，可以做床旁活動，如坐起來在床上站立，如果情況允許都可以做。還有運(yùn)動就是在遠(yuǎn)期康復(fù)，因為心肌梗死發(fā)生之后，一定要通過心肺功能鍛煉，使心臟功能、肺臟功能得到及時恢復(fù)，這樣對長期康復(fù)有幫助；
3、遠(yuǎn)期階段：通過運(yùn)動處方的制定，通過康復(fù)專家建議，做運(yùn)動方式、運(yùn)動耐量、運(yùn)動的時間界定，遠(yuǎn)期可以從事步行、游泳，主要是有氧運(yùn)動，這樣通過運(yùn)動方式的加入，都可以對心臟功能有所保留。
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