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睡眠時間太長了，可能有生理性或病理性因素，內(nèi)容如下：一、生理性因素：1、前段時間因為各種原因造成睡眠不足，在有條件睡眠之后，要補充睡眠時間，屬于人體功能代謝需要，因此可能在未來一段時間，會有明顯睡眠增加的現(xiàn)象，感到睡眠時間延長。2、過度勞累，很多人過度勞累之后，可能在勞累過程中，有明顯睡眠時間延長?？赡茉诠ぷ魈幱趹顟B(tài)，不允許產(chǎn)生睡眠，在緊張工作完成之后，肢體放松后，會在短期之內(nèi)出現(xiàn)睡眠時間明顯增加的情況，也是屬于機體的代償性表現(xiàn)。3、飲食，比如喝酒之后醉酒，出現(xiàn)睡眠時間明顯延長。4、服藥，很多人可能有失眠或者精神類疾病，服藥之后，有高度敏感藥，會出現(xiàn)睡眠時間明顯延長；二、病理性因素：腦部疾病、血管病、腫瘤 、腦炎，還有其他臟器引起的腦病，比如肝性腦病、肺性腦病、腎性腦病。在某個階段，都會引起睡眠時間明顯延長，屬于意識障礙的一種，屬于嗜睡或者昏睡的范疇，是比較嚴重的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥。