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男士備孕可以吃左卡尼汀、生精膠囊、胰激肽原酶、輔酶Q10等藥物來提高精子質(zhì)量。男士備孕之前建議可以查精液常規(guī)，明確精液是否有問題。如果精液常規(guī)檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常，其實(shí)沒必要吃藥。吃藥是針對精液質(zhì)量不好的情況，比如弱精、少精等情況，去調(diào)整精液質(zhì)量。同時也要配合身體、飲食的調(diào)整，比如平時加強(qiáng)運(yùn)動、少熬夜、不要抽煙喝酒、精神放松，飲食上可以多吃牛羊肉、海鮮，新鮮的蔬菜、水果等。還應(yīng)補(bǔ)充維生素、微量元素，如鋅、硒，另外包括肉堿類等營養(yǎng)成分。綜合調(diào)整精液質(zhì)量，提高精子的密度、活力，增加受孕的機(jī)會。藥物治療一般3個月算1個療程，一般治療1-2個療程，來觀察藥物治療的效果，不建議長時間用藥治療。所以如果治療效果不好，可能需要及時更換藥物，調(diào)整治療方案。