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        孕婦不睡覺胎兒會(huì)睡嗎

        參與醫(yī)生

        中日友好醫(yī)院 程嬌影 主任醫(yī)師
        正常情況下孕婦并非處于睡眠狀態(tài)時(shí),并不會(huì)影響到胎兒睡眠,甚至胎兒在24小時(shí)之內(nèi),可能在宮腔里面會(huì)有多次睡眠行為,與母體是否處于睡眠狀態(tài)并沒有明顯相關(guān)性。但在特殊情況下,孕婦處于極度焦慮、抑郁狀態(tài)時(shí),當(dāng)孕婦攝入過多藥物、毒品等,嚴(yán)重危害到睡眠健康,則會(huì)由于藥物、情緒、壓力刺激,導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)相應(yīng)問題。因此在臨床上鼓勵(lì)孕婦健康飲食、規(guī)律睡眠、休息,避免晝夜顛倒,白天可以適當(dāng)散步,吸收新鮮空氣、曬太陽,規(guī)律服用維生素以及相應(yīng)鈣質(zhì)、鐵質(zhì),晚上睡眠時(shí)要早休息,保證充足睡眠,保證胎兒更好的健康生長發(fā)育,以免由于孕婦自身焦慮、抑郁狀態(tài)或者食物、藥物不良影響,對(duì)胎兒、孕婦身造成不良影響。
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