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        孕期熬夜胎兒也不睡嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 伍紹文 主任醫(yī)師
        孕期熬夜是因為孕婦自身的睡眠節(jié)律所導(dǎo)致,胎兒有自身的節(jié)律。胎兒的節(jié)律絕大多數(shù)是在晚上表現(xiàn)為胎動比較頻繁,因此給孕婦的一種錯覺,即孕婦在熬夜胎兒也在熬夜,其實不然,孕婦在熬夜時胎兒正好處于活動周期,胎兒可能在白天睡覺而在晚上活動,即很多孕婦覺得晚上時胎動比較頻繁,或胎動比較活躍的原因。因此臨床認(rèn)為孕期熬夜,胎兒未必熬夜,可能在白天時睡覺而晚上時活動,睡眠節(jié)律與成人不同。但臨床需提醒孕婦,孕期熬夜不好,影響主要在于以下方面:1、影響免疫力:熬夜時可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,可能對孕婦和胎兒造成不良影響;2、影響休息:臨床認(rèn)為熬夜時可能使得孕婦白天睡眠不足,可能導(dǎo)致白天比較疲乏,對孕婦的休息和胎兒的成長不利,對胎教也不利;3、影響血壓:但孕婦晚上熬夜時,可能不利于血壓情況。休息好對孕期保健或孕期血壓,具有至關(guān)重要的維護(hù)作用,孕期熬夜時胎兒也不睡的說法不正確。
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