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孕婦吃自己喜歡且易消化的食物，容易開(kāi)胃。部分孕婦食欲不好，可以考慮借助外界食物，增加孕婦食欲，如山楂、山楂糕、山楂片，或者山楂熬的粥。孕婦患應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，如果喜歡吃的菜是大魚(yú)大肉，建議少吃，應(yīng)吃易消化的食物，如綠葉蔬菜、長(zhǎng)時(shí)間熬煮的面條或其他主食，比較開(kāi)胃，孕婦食欲較好。但可能會(huì)帶來(lái)負(fù)面作用，攝入過(guò)多主食，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，使胎兒偏大，自身體重增加。因此孕婦吃何種食物不重要，一定要均衡飲食。